连续戴耳机时间不宜 超过60分钟

新快报讯 记者唐星报道 昨日是第20次全国“爱耳日”，也是第7次“世界爱耳日”。记者从省残联获悉，常戴耳机听音乐正逐渐成为致听力残疾的重要原因，严重者可失聪。

为关爱听力健康，日前省残联举办第20次全国“爱耳日”宣传教育活动，活动现场提供耳鼻喉科咨询，现场助听设备维护、保养，介绍十三五精准康复的相关政策等。

省残联康复部部长何康木介绍，听力残疾儿童致病原因大多是先天，成人听力障碍病因则是后天为主，主要病因有中耳炎、慢性疾病（如高血压、糖尿病、高脂血症等）、噪声、遗传、耳毒性药物等。

“如今年轻人喜欢戴耳机听音乐，这对听力损伤较大，严重者能失聪。长时间戴耳机听音乐正逐渐成为致听力残疾的重要原因。”何康木表示。

避免听力损伤，最重要的是做好预防工作，尽量避免或延缓听力障碍的发生。省残疾人康复中心综合评估部部长唐木得介绍，为预防听力损伤，耳机音量不宜超过最大音量的60%，连续戴耳机时间不宜超过60分钟。

知多D

怎样早期发现听力损伤？

1 成人可以通过自我检查初步判断听力是否正常：听不见/听不清频率较高的声音，如门铃声、电话铃声、女性或小孩的说话声、用指甲刮玻璃的声音等；

2 在公共场所交谈或聆听有困难，如在餐厅、音乐厅或超市里；

3 常觉得其他人说话喃喃、咬字不清；

4 常要别人重复说话才能明白；

5 家人常抱怨您将电视机或收音机音量调得太大；

6 常听不见别人在背后喊您；

7 在开会或小组讨论时难以跟上别人说的话。

省残联介绍，如果上述情况有多条同时且持续出现，就要引起重视，尽快到专业机构进行听力检测，明确听力受损情况，并及时采取干预措施。